Mova seu corpo. Transforme sua
vida inteira.

Sim. Na Posturare todas as aulas são conduzidas por Fisioterapeutas especializados, não por instrutores convencionais. Cada aluno passa por uma pré-avaliação inicial — a aula é pensada para o seu corpo e seu momento, não para o grupo genérico.

Não. A maioria dos nossos alunos começa do zero. A pré-avaliação inicial garante que você inicie com o nível e o protocolo correto para o seu perfil, sem risco de lesão e com progressão segura.

Sim. Atendemos crianças e adolescentes com Pilates terapêutico infantil, Fisioterapia pediátrica e Psicologia/Neuropsicologia para casos de má postura, escoliose, TDAH, dislexia e transtornos do desenvolvimento.

Trabalhamos com atendimento particular para Fisioterapia, Psicologia e Pilates. Emitimos nota fiscal para que você possa solicitar reembolso diretamente ao seu plano de saúde, conforme as regras do seu contrato. Para Pilates, além dos planos particulares, aceitamos Gympass (Wellhub), Totalpass e Classpass.

Você agenda diretamente pelo WhatsApp. Na visita, passará por uma pré-avaliação rápida antes da aula para entendermos seu histórico e objetivos. É gratuita, sem compromisso e sem surpresas.

Estamos na Al. Araguaia, 2044, Sala 1311, Torre 1, Alphaville — Barueri/SP. O prédio fica ao lado da Justiça Federal, próximo ao Hospital São Luiz e à Kalunga. Há estacionamento no prédio com convênio para clientes particulares e do Clube Posturare.

Sim. O Pilates Terapêutico é uma das práticas mais indicadas durante a gravidez: baixo impacto, seguro em todas as fases e adaptado às transformações do corpo. Fortalece o assoalho pélvico e o abdômen, alivia dores na coluna e prepara o corpo para o parto — tudo acompanhado por Fisioterapeuta.

Com certeza. O Pilates na modalidade de baixo impacto respeita os limites individuais e é especialmente eficaz para a terceira idade: fortalecimento muscular, melhora da flexibilidade, correção postural e, principalmente, mais autonomia e qualidade de vida no dia a dia.